很久以前，在微博里看到一个话题的互动。主题是痛经是什么感觉。总之，有很多女孩描述了她们痛经的程度。其中，边肖印象最深的是，当她来月经时，她呕吐、腹泻和腹痛。如果不吃止痛药，她在此期间无法正常工作和学习。看着描述，她能感觉到痛经的严重程度。

但是，对于痛经严重的边肖，建议你去看中医。单独服用止痛药只能抑制疼痛，不能根治。不过，大家吃止痛药一定要注意频率，因为有网友问边肖痛经多久吃一次止痛药。这些药都是在药店买的，最好在没有专业医生指导的情况下仔细看一遍说明书。

就是我们都知道一句话，就是药三毒。服用止痛药后，如果药物的药效一直有效，没有痛经的症状，那么就不要频繁服药，因为无论什么药物服用过量，都会在体内形成抗体。吃了一片药就不管用了。需要几粒药丸才有止痛效果。

女性经期痛经需要注意:

1.做好防寒保暖措施。夏天也是如此。不要贪凉，也不要吃冷饮喝凉水。

2.多喝红糖水可以驱寒暖宫，缓解痛经。

3.经期不要做太剧烈的运动。你不能去游泳池，尤其是为了跑步和健身。

4.这期间不要有任何性生活，女生要懂得保护自己。

你可以通过锻炼来增强抵抗力。多做运动可以提高身体素质，这样痛经会相对缓解。还有，平时不要吃太多生冷的食物。吃多了会加重痛经。如果吃止痛药不能缓解痛经，一定要第一时间去医院。