骨折的患者往往是单发骨折，少数是多发骨折。经过及时恰当的治疗，大多数患者可恢复原有功能，少数患者可有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院近的可以直接送医院或者叫救护车。对于远离医院的患者，必须进行简单的治疗，以防止其病情加重，甚至在前往医院的途中出现不可逆的后果。很多患者和家属都想知道一些实用的民间配方。今天，我们就来一起探讨一下这个话题。

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首先要确定骨折的康复治疗要由专业人士来处理，民间的治疗方法只是起到辅助作用，要根据实际情况选择合理的方法。还是要做x光或者其他仪器检查。

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民间有很多骨折保健的偏方。患者可以在治疗期间改善饮食。通常，他们应该注意均衡营养。他们可以拿鸡肉、当归、三七煮汤，可以活血补钙。平时也可以多吃含钙量高的食物。

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骨折患者需要更多的休息，所以在日常生活中不适合提重物，也要注意不要参加高强度的运动。康复期间，根据实际情况选择合适的活动就好。可以喝点羊骨头汤，对康复还是有好处的。

骨折患者要多注意休息，不要参加高强度的运动。他们可以多吃一些维生素C含量丰富的蔬菜，如青椒、西红柿、苋菜、青菜、白菜、萝卜等，促进骨痂生长和伤口愈合。