季节变化最容易引起鼻炎，鼻炎也是不同季节发病率较高的疾病之一。除了西医，中医穴位按摩手法治疗鼻炎的效果也很好，主要是穴位按摩的具体方法，不仅可以治疗鼻炎，对鼻炎的预防也有很好的效果。没有这个，可以缓解鼻炎带来的多种不适。以下是鼻炎穴位按摩的多种手法。

一、民间治疗鼻炎的按摩手法

按摩要求:按摩时采取坐姿，放松，平和呼吸。病情较轻者可每日早晚按摩一次，一周内效果明显；重病者，每日早中晚按摩三次，二十天左右见疗效。坚持按摩，一定会治好的。

第一种:热手指快速按摩鼻梁。

先用力搓手，然后用左右手中指同时夹住鼻梁两侧，沿鼻梁向上推至神庭穴(你的运势边缘)，再向下推至鼻翼侧。推的速度要快，一上一下，一定要快推100下左右，让鼻腔有热乎乎的感觉。

第二式:热指按揉“三点”

第一式做完后，将手掌搓在一起，仍用左右手中指分别按揉以下三个穴位:

1.项英穴(鼻子两侧凹陷处)，按摩方法:双手中指腹按在项英穴上，按摩一分钟左右。最好是感到酸痛。

2.揉鼻子(俗称鼻尖)。搓法:用左右两手的中指和肚子同时夹住鼻子，用力搓一分钟左右，以鼻腔有热乎乎的感觉为佳。

第三种:用热手掌按摩面部和鼻腔。

第二式结束后，双掌并拢，在脸上按压片刻，然后用双掌同时从上至下反复揉搓脸部和鼻子，次数多一些。最好能让你的脸和鼻子感觉到热。

按摩手法鼻炎两点:1。开始按摩前，你必须把手搓热。2.按摩鼻梁和鼻翼时，要让鼻腔有燥热感。

二、按摩鼻子治疗过敏性鼻炎

过敏性鼻炎的五大症状:鼻塞、打喷嚏、鼻痒、流鼻涕、嗅觉下降。以上症状尤其在清晨和季节转换时明显，反复拖延后难以痊愈。推荐下面一套按摩鼻子的鼻操，治疗过敏性鼻炎，缓解鼻塞，效果很好。鼻塞一擦就能马上治好，过敏性鼻炎1个月后也能见效。

揉项英、鼻通、唐寅穴，捏鼻、擦鼻翼各1 ~ 2分钟，每日早晚各1次，患病时每日增加1 ~ 2次。

项英:位于鼻子两侧，鼻唇沟内。是治疗鼻塞，闻不到甜味的重要穴位；

鼻沟通:位于鼻子两侧，鼻唇沟上端；

唐寅:位于两道眉毛之间的中点。

揉鼻通和唐寅穴可以祛除局部鼻塞热，使鼻塞通畅。

此外，捏鼻子和擦鼻翼可以促进鼻子内的血液循环，改变局部的血液循环，从而达到通鼻的效果。

就目前情况来看，过敏性鼻炎患者以儿童居多。主要原因是儿童尤其是婴儿的鼻毛比成人少，鼻粘膜非常脆弱，血管丰富，容易被感染。一旦感染，可能会导致鼻粘膜肿胀充血，从而使原本就狭窄的鼻腔变得更加狭窄！它也可能导致阻塞和呼吸困难。对于孩子来说，鼻操也有很好的效果！