彭华
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指甲盖塌陷需要补什么
发布时间：2023-01-05
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塌甲是多种微量元素缺乏导致的现象，需要有针对性的补充:1。补钙。钙是全身所有细胞、组织和器官所必需的。人体的正常代谢、骨骼和牙齿的构成、细胞功能的维持，都与钙密切相关。缺钙也会导致指甲塌陷。一些钙片和含钙量高的食物可以适当口服补钙。2.补充维生素。一方面，维生素D等维生素可以促进人体对钙的吸收，减缓钙的流失。另一方面，维生素也是正常生理代谢和其他活动不可缺少的物质。缺乏维生素也会使甲盖塌陷。
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