现代城市生活节奏快，人们饮食不规律。加班耽误吃饭时间，熬夜，影响身体器官休息，垃圾食品层出不穷，非常受欢迎。所有这些原因导致胃肠道疾病的患病率急剧上升。其中最常见的是急性肠炎。急性肠炎发作快，疼痛剧烈。如果不及时处理，可能会危及生命安全！那么应该如何预防急性肠炎呢？

急性肠炎的预防并不复杂，只要在生活中多加注意。尤其是你要注意饮食卫生，这样可以大大降低急性肠炎的发病率。同时也可以抵抗一些其他的肠胃疾病。急性肠炎主要是口服摄入引起的，尤其是夏秋季。食物容易腐败和滋生细菌。你要注意饮食卫生，少吃易感冒的食物，不要吃不新鲜和隔夜的食物。尤其是，你应该彻底清洗生的水果和蔬菜。

只要平时出现腹泻等消化道相关症状，就要及时治疗、吃药或检查。预防急性肠炎，要注意是否有特殊病原体的感染，如霍乱、痢疾杆菌、阿米巴原虫等。，并在出现食物中毒或食物过敏时及时就医。另外，减少肠胃疾病，对于一些家庭来说，定期对家居用品进行消毒是很有必要的，才能起到很好的预防作用。

以上是一些急性肠炎的预防措施，希望能帮助你更好的了解和预防急性肠炎。预防急性肠炎，要从生活中的小事做起。在日常生活中，一定要注意饮食卫生，避免接触各种病原微生物。一日三餐定时定量，多吃温补养胃的食物。