李奇蕊
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我不是真的得了抑郁症呀？
发布时间：2023-01-11
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今年以来，我一直很抑郁。感觉自己是个稀里糊涂的人。有时候不知道是什么原因，感觉特别不好。我还是一直想哭。不知道自己是不是得了抑郁症？
如果精神状态持续低迷，整天心情特别不好，想哭，甚至有自杀的念头，那么这种状态确实和抑郁症有关。抑郁症的病因很复杂，治疗起来也很困难。即便如此，也一定要找专业的医院。精神科专业考试质量问题，不能单看。还需要接受系统的心理咨询，敞开心扉，学会自我安慰。
目前心情不好的时候总想哭。考虑到抑郁症有一定的表现，也不清楚这种情况是不是抑郁症，还需要做相应的检测，才能进一步明确。目前主要是转移注意力，让自己忙起来，调整心情，看能不能好起来。如果有必要，可以进行心理治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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