其实这个乳腺增生是大家最熟悉的话题。很多人无论年龄性别都会有乳腺增生的问题。这已经不是什么奇怪的事情了。乳腺增生是一个慢性过程，用药几天治疗不能马上解决问题。有朋友知道，这种乳腺增生，发病的时候会让我们的乳房感到肿胀、疼痛，特别难受。这个时候很多人会去热敷，会有一些效果。

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首先，有很多女性在治疗过程中使用一些热的东西可以对一些不良症状有很好的效果。其实这种热敷法并不是什么好方法。但这毕竟是偏方，不是科学的治疗手法，只是辅助治疗。

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更重要的是，乳腺增生患者应该注意对疾病有一个正确的认识。他既不能以无所谓的态度对待，认为它不会干扰生活工作而置之不理，也不能过度紧张。他总是害怕有一天会变成癌症，特别不安。

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即一定要注意改变生活中的一些环境行为因素，从根本上防止乳腺增生的进一步发展。尤其要注意调整生活节奏，减少各种压力，改善心理状态。只有这样，我们才能更好地治疗这种疾病。

最后，我们想说的是，如果不幸出现乳腺增生，也不是一件很恐惧的事情。毕竟人有乳腺增生都会主动去医院检查，要么吃药，要么做手术治疗。