子宫内膜异位症是一种危害很大的妇科疾病，很多人都知道，所以要根据个人的实际情况进行调整。因此，了解子宫内膜异位症的病因非常重要。那么子宫内膜异位症的常见原因有哪些呢？

1.缺乏锻炼。锻炼对每个人都很重要。运动可以提高免疫力，加快身体的血液循环。但由于现代人大多伏案工作，运动的时间越来越少，下半身的压力越来越大。如果长期这样，女性下半身滞留的血液无法排出体外，就导致了子宫内膜异位症。

2.心理不好。不良心理对女性的伤害是毁灭性的。主要原因是没良心的注意直接影响内分泌，进而导致生殖器官不同程度的损伤。因此，长期处于工作压力影响下的女性，患子宫内膜异位症的概率较高。

3.遗传原因。根据相关研究，遗传也是子宫内膜异位症的病因，这部分女性在生活中多做检查比较好。

4.过度减肥。减肥是很多女性在生活中都会做的事情，但是过度减肥会导致内分泌失调，此时就会诱发子宫内膜异位症。所以，生活中注意减肥的方法，千万不要过度减肥，这一点很重要。

最后，其实子宫内膜异位症是一种可以预防的疾病，所以大家最好在生活中采取相应的预防措施，降低患子宫内膜异位症的概率。另外，如果你对子宫内膜异位症还有什么疑问，或者怀疑自己有子宫内膜异位症，最好尽早就医，让医生用专业的方法帮你进行调整。只有这样，我们才能有一个健康的身体。