我们要注意，系统性红斑狼疮主要是阴虚内热所致。那么这个时候就需要注意饮食了。一定要注意饮食，以清淡为主。如果你经常吃辛辣食物或辛辣食物，会引起我们体内的血热。那么，就会造成红斑狼疮的复发，导致更严重的后果。系统性红斑狼疮应该怎么吃？下面我们具体看一下。

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系统性红斑狼疮患者要注意多吃温补的食物。如果他们正在遭受气血不足，我们应该注意在这个时候选择更多的枣，枸杞，核桃和葡萄和肌肉食物。这些食物可以为我们的身体补充气血。

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如果是热毒过盛、阴精不足的患者发热的症状，全身特别疼痛，会出现口渴、舌红的现象，那么这个时候就要注意多吃西瓜、绿豆、菊花、芹菜，因为这些食物都有一定的清热解毒的作用。

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如果患者有蛋白尿，要多吃山药、黑豆、红小豆、冬瓜、山楂、鲤鱼，从实践中学习。总之，患者要多吃清淡的食物，根据自己的不同表现选择食疗方法。

系统性红斑狼疮对我们的生活有着严重的影响，所以我们可以通过饮食来调理身体。要注意阴阳失调，以及肾虚引起的热毒湿热。我们在饮食上要注意这些方面，多吃清淡的食物。