刘爱华
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孕妇缺铁吃什么
发布时间：2023-01-03
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缺铁的孕妇可以多吃含铁量较高的食物，并在医生的指导下服药。
怀孕中后期，女性对各种营养素的需求会大大增加。而且怀孕期间，血容量会明显增加，导致血细胞稀释，容易发生贫血，其中以缺铁性贫血最为常见。确定是缺铁性贫血。平时注意多吃含铁量高的食物，如红枣、黑木耳、瘦肉、动物肝脏、血液制品等。如果有中度贫血，可以服用硫酸亚铁等药物，但要注意保护牙齿。
如果你在怀孕期间服用铁补充剂，你可能会有黑便，这是一种正常现象，因为铁补充剂没有完全吸收。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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