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吴建华
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知识库 喜欢吃甜食会得糖尿病吗?
喜欢吃甜食会得糖尿病吗?
发布时间:2023-01-02
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我是一个会吃,喜欢吃,不会长胖的女生,所以平时可以吃那些容易胖的甜食。但是最近,我有点担心。像我这样吃甜食不好,还是会得一些病?喜欢吃甜食会得糖尿病吗?

长期过量的甜食会刺激胰岛的功能加强。时间长了,胰岛的功能会下降,胰岛素分泌减少,所以会发生糖尿病。这种情况也有个体差异,但长期甜食刺激可能会引起糖尿病。因此,需要注意的是,胰岛功能不能被过度利用,要留有足够的潜在容量来预防糖尿病。

吃甜食可能会增加糖尿病的发病率。建议你一定要控制甜食的摄入量。除此之外,甜食会腐蚀牙齿,容易引起龋齿,热量高,容易引起肥胖。建议你一定要严格控制饮食中糖的摄入,多吃蔬菜和水果,有助于补充维生素,增加身体抵抗力。不要过量补充甜食。


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