王东
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肠胃感冒吃什么饭
发布时间：2022-12-31
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感冒可以吃一些容易消化的饭菜，比如米汤、菜粥、面条、馒头，还有新鲜的蔬菜水果。
注意控制量，不要吃太多，否则不利于疾病的恢复。可以少食多餐，吃的时候要细嚼慢咽，这样有助于疾病的恢复，避免吃辛辣、生冷、油腻的食物。同时要适当补充一些温水，并注意休息，不要熬夜，不要劳累，以提高自身抵抗力，帮助身体恢复。
建议肠胃感冒的人养成良好的饮食习惯和饮食卫生，有助于身体健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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