赵晓东
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糖尿病患者的饮食
发布时间：2023-01-01
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爷爷是1型糖尿病，但平时不知道禁忌。糖尿病患者的饮食应该是什么样的？
一定要控制总热量，尤其是淀粉类的肉类和脂肪，这些都是热量和糖分很高的食物。而且平时一定要少吃多吃。可以多吃芹菜、菠菜、西兰花等高纤维食物。最好清淡，低脂低油，不甜不咸。最好生活有规律，有规律，有数量，合理。
糖尿病患者要均衡饮食，控制总热量摄入，但也要均衡营养。各种谷类、肉、蛋、奶、蔬菜、水果要齐全，才能获得均衡的营养。平时要注意不要吃含糖量高的食物，平时多吃西红柿、黄瓜、青菜、芹菜等。，并吃一些含糖量低的水果，如柚子、猕猴桃等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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