夏天，关于如何快速治愈感冒的问题越来越多。因为夏天生病的概率还是比较高的。流行的通称是普通感冒。基本上人在一生中都会感冒很多次，热感冒是常见的夏季病。导致这种疾病的因素很多，但只有选择正确的治疗方法，才能早期康复。那么，你能摆脱热感冒吗？

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夏季高温，人体会因为贪吃导致的热寒而大量出汗，体内的正气会外泄。由于使用风扇和空调，室内外温差大，人容易感冒，俗称热感冒。如果只是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，立即刮痧有助于强身健体，驱邪祛邪，迅速缓解症状。对应头面部的特点，剃颈既能祛风清热，又能祛风散寒。

患者可以刮油。第一，他们可以擦脖子后面的风池穴，也就是耳垂和发际线的交点。然后，在颈部中间从上至下擦拭督脉和两寸侧开区，重点刮第七颈椎棘突以下的大椎穴。刮冷热穴时，压力要大，速度要慢。对于鼻塞严重的患者，可以用食指按摩鼻翼两侧的项英穴，直至皮肤微热，可以快速缓解鼻塞症状。

如咽喉、头部、全身疼痛，从上至下擦拭曲池、外关、合谷一线，止痛清热。如果你发烧了，从上到下擦背上的舒菲。在第三胸椎棘突旁的胸部，开中脘穴1.5寸，第三胸椎棘突位于前正中线、第一肋间旁六寸。如果出现高烧等严重症状，应立即去医院。

以上内容介绍了热感冒可以刮痧的原因。最后，患者可以选择一些凉性的水果食用，缓解体内的热量，增加湿气。平时患者可以多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，可以最大程度的避免一些冷热疾病。患者也要多运动，增强抵抗力。