迟骋
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月经期喝什么汤排毒排污血
发布时间：2023-01-04
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经期可以喝红枣桂圆汤、乌骨鸡汤、何首乌黄芪汤，可以帮助身体排毒排血。也可以喝当归汤，可以活血化瘀。这个时候一定要注意保暖，避免着凉和吃刺激性食物。
经期也可以喝红枣姜水，可以缓解经期腹痛的症状。而且生活中要注意经期的卫生，因为经期细菌繁殖较快，很容易导致经期炎症。
在月经期，还要观察经血的颜色和数量的变化。同时要保证充足的睡眠，不要带重物，注意休息，避免疲劳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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