孙松朋
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适当运动可以预防心绞痛的发生吗
发布时间：2023-01-05
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昨天去医院检查，说是轻度心绞痛。医生告诉我要锻炼身体。适当的运动可以预防心绞痛吗？
现代医学研究表明，适当的运动，即适量的运动，可以预防心绞痛的发作，适当的运动可以改善心脏储备功能，增强心脏的泵血功能，达到缓解心肌缺血的目的。同时，运动还能有效预防动脉硬化，减少冠心病心绞痛的发生或加重，但不能做剧烈运动或高强度运动。可以从事一些可以忍受的日常有氧运动，比如在公园散步或者慢跑，打五行拳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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