王翠玲
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患上抑郁症该怎么办呢？
发布时间：2023-01-11
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这几天孩子沉默寡言，对什么都不感兴趣，眼神茫然。这种情况让我感到很担心。这是抑郁症的征兆吗？但是得了抑郁症怎么办？有可能救这个孩子吗？
孩子还小，经不起零食、电视、玩具的诱惑。父母应该陪孩子做这个年龄段喜欢做的事情。生活中，尽可能让孩子接触新鲜事物，从中培养兴趣爱好。多和孩子交流，鼓励他们，让他们和同龄的孩子一起玩。把孩子想自己完成的每一件事都做成一个小目标，在他完成每一个目标的时候给他鼓励，时不时给他一些小惊喜。
这时候家长要积极引导，和孩子沟通。不要给孩子太大的精神压力，尤其是在学习上。可以定期带孩子参加户外运动或者旅游。放松心情也能强身健体。这时，孩子的饮食也要调整，以清淡易消化的食物为主，多吃水果蔬菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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