现在的人们经常受到生活和工作压力的影响，导致脱发严重，给我们的生活带来了严重的困扰。这里有一些防止脱发的小技巧。

1、

正确洗头，洗头时要采用正确的方法，选择合适的洗发水。含有大量色素、香料、防腐剂等添加剂的洗发水会对头发造成很大伤害。

2、

当你用洗发水洗头时，你应该先在手上涂上洗发水的泡沫，然后再涂在头发上。最后，你必须用清水冲洗头发。

3、

定期按摩头皮，用指腹轻轻按摩头部，不要用指甲挠头皮，容易造成细菌感染。每天按摩20分钟左右。