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樊茂蓉
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知识库 经常失眠是因为压力大吗
经常失眠是因为压力大吗
发布时间：2023-01-02
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经常失眠不一定是因为压力。失眠的原因因人而异。1.如果是在年轻人身上，可能是因为压力大。现在工作节奏比较快，他们在工作中面临很大的压力，造成很大的精神压力，导致夜不能寐。2.不良生活习惯和作息不规律导致的失眠。3.因为饮食习惯，吃东西油腻，刺激性大，喝酒导致脾胃消化功能差，胃部不适，导致躺下后不舒服。所以不良的生活饮食习惯会导致失眠焦虑，久而久之就会导致失眠障碍。


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心律不齐的原因很多，压力只是其中之一。除了压力，如情绪紧张、过度劳累、发烧、饮酒、喝茶喝咖啡，以及各种器质性心脏病都可以导致心律失常。因此，压力会导致心律不齐。但不是心律不齐，都是压力造成的。心律失常后需要做心电图、动态心电图、彩超来确定心律失常的类型。然后是否有器质性心脏病，再确定合适的治疗方案。一般窦性心律不齐，偶有早搏，不需要使用抗心律失常药物治疗，但一般会通过休息缓解。如果是严重的心律失常，需要选择抗心律失常药物来控制。当然，你应该总是感觉舒服，睡眠充足。避免过度劳累也可以减少心律失常的发生。
潘永源
发布时间：2023-02-02