精子与男性生育能力有关。众所周知，生育对于家庭来说非常重要。目前，少精子症是一种非常常见的疾病，对患者的健康生活也有很大的影响。那么男性朋友如何预防少精症呢？

1、

男人一定要戒烟戒酒，不要吃太多油腻和辛辣的食物。男性洗衣干洗的时候一定要穿几天，因为干洗会影响男性朋友的性功能。

2、

要积极预防男性生育的一些传染性疾病，比如性病。

3、

要及时了解男性的生理特点和一些保健常识。如果平时睾丸有较大变化，或者肿胀、疼痛等。，需要及时治疗。

4、

睾丸的最佳功能温度一定保持不好。长时间骑车或洗热水澡、穿牛仔裤等。会影响精子生成。

一定要重视少精子症的预防措施，相信及时预防少精子症可以避免疾病的困扰。