当母乳或牛奶不能给孩子提高足够的营养时，就需要给宝宝提供一些辅食，其中米粉就是一种适合宝宝的辅食，很多家长都选择它来喂养宝宝。如果马宝没有正确喂养米粉，婴儿很容易便秘。因为孩子消化能力不是很好，米粉属于淀粉，吃了会很难消化。如果宝宝吃了太多马宝，就会堆积在肠道内无法消化，从而引起便秘。

一、吃米粉引起的便秘怎么处理？

1.别再吃米粉了。

既然是吃米粉引起的便秘，就应该停止进食，先解决便秘。一般在停止进食后，给宝宝喂一些果蔬汁，便秘很快就会缓解。等宝宝习惯后，吃少量米粉，让宝宝多喝水。

米粉不容易消化。4个月前的宝宝不适合吃米粉，因为宝宝的消化能力还不完善，容易消化不良。四个月后，宝宝必须喂少量米粉，每次1-2汤匙。如果宝宝习惯了，大便没有问题，可以适当增加食量。如果宝宝妈妈一开始就给宝宝喂很多米粉，很容易便秘。吃完米粉后，宝宝也要喝足够的水。最好同时补充一些益生菌，改善大便。

2.选对米粉。

米粉种类很多，会添加各种配料。选择的时候，选择粗粮加果蔬汁比较好。这种米粉比纯米粉有更好的润肠功能。

3.按摩腹部

便秘后，除了改善宝宝的饮食外，按摩宝宝的腹部可以增加肠道蠕动，有助于消除便秘。马宝用她的手掌在宝宝的肚脐周围轻轻按压和摩擦，以旋转的方式摩擦，每次按摩2分钟。

第二，吃米粉预防便秘。

1.给宝宝喂一到两勺米粉。等宝宝适应后，大便正常，再逐渐加大喂量。

2.吃完米粉后，宝宝要多喝水，帮助消化。同时，饲喂益生菌可以改善便秘。

3.一般来说，宝宝添加米粉作为辅食需要六个月，这样不容易出现便秘。

妈妈，记住，米粉是一种淀粉。如果一次给宝宝吃太多，会很难消化。记得少量喂食。给宝宝喂米粉时，多用水冲米粉，或者让宝宝在两餐之间喝点果汁，保证宝宝体内有足够的水分。还应该让宝宝多吃含纤维素的食物，如苹果泥、胡萝卜泥等。，这样就不容易便秘了。