半年没来月经了，也不知道是闭经还是更年期。几年前，我月经不调。一开始是吃药调理，后来慢慢就不吃药了。有时候我只是觉得胃不舒服。有时我感到背痛和腹胀。现在已经将近半年没来了。我还年轻，才三十多岁，所以害怕更年期。我本来要有个孩子，但是我从来没有怀孕过。

1、

首先，闭经不同于绝经，因为绝经意味着以后不再来月经，而闭经只是妇科疾病的常见症状，一般由多种原因引起。闭经可以治疗，治疗后月经会来。

2、

其次，更年期是正常的生理现象，是指卵巢功能的下降。一般45岁以后的女性朋友都会经历更年期，月经再也不会来了。你这种情况，一般考虑闭经。建议去正规医院检查，对症治疗。

3、

另外，如果女性朋友月经不调，要及时去医院检查。在你这个年龄，她们一般不会经历更年期。闭经的原因比较复杂，建议检查病情，及时治疗。

生活中的女性朋友应少吃辛辣食物、生冷食物，因为生冷辛辣食物会刺激子宫和输卵管收缩，从而诱发或加重病情。注意多吃些营养和清淡的食物，