李奇蕊
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糖尿病人能吃什么菜?
发布时间:2023-01-03
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我母亲退休后一直很闲。我基本上每天回来都会给她带点她喜欢吃的桂花糕。后来听朋友说,桂花糕太甜,老人吃多了,容易得糖尿病。后来带我妈去医院检查出糖尿病。现在不知道给她吃什么。糖尿病人可以吃什么样的食物?
糖尿病患者需要食物。糖尿病患者不宜吃含葡萄糖且迅速分解为葡萄糖的食物,可允许吃水果补充维生素。但是吃的和正常人不一样。用餐次数越多,对血糖的影响越小。可以吃柚子、荔枝、香蕉等。还可以吃荞麦面、燕麦片、玉米粉等富含维生素和膳食纤维的主食。可以多吃苦瓜、洋葱、蘑菇、柚子、南瓜等,可以降低血糖,是糖尿病人的理想食物。
糖尿病患者需要非常注意饮食控制。他们不能吃含糖量超标的食物,以免血糖升高过快,影响病情控制。常见蔬菜的升糖指数不高,如芹菜、菠菜、黄瓜等绿叶蔬菜。不能多吃淀粉类甜食。桂花糕含糖量太高,所以不要吃。平时要按时使用降糖药控制血糖。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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