每当我疲劳或紧张的时候，我就感到胸口发紧，甚至左肩也有点痛。在家做家务的时候也是。以前很轻松，现在只要蹲下一点洗衣服就觉得有点气短胸闷。我需要坐在一边休息一下，然后才能松一口气。有时候睡得好好的，突然觉得胸闷不适，直到因为太难受才醒过来。醒来后，我要深吸一口气，才能缓过来。我不知道怎么了。症状似乎类似心肌缺血，但我不确定。是不是心肌缺血，应该怎么去医院做进一步检查？

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要诊断是不是心肌缺血，可以先查一下冠心病相关的危险因素，因为心肌缺血大多是冠心病引起的，会导致冠状动脉粥样硬化，容易形成血栓，导致死亡。因此，你必须检查这方面，然后采取相应的预防措施。

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冠心病的相关危险因素包括血压、血脂、血糖、颈部血管超声心动图等。到目前为止，是否可以初步诊断心肌缺血。二是做压力测试。如果有典型冠心病症状的患者是重点预防对象，就有必要做这个检查。

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负荷试验可以进一步了解患者的症状，可以作为治疗的参考。主要项目有平板心电图、冠状动脉多层螺旋CT和腺苷负荷超声心动图。第三项检查是冠状动脉造影，以上是心肌缺血的体检过程。

根据这些检查，医生可以做出相应的诊断，并给出最合适的治疗方案。患者一定要严格按照医嘱进行治疗，同时做好生活预防，在饮食、生活习惯上做相应的调整。