曲姗
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神经衰弱经常焦虑是怎么回事
发布时间：2023-01-04
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神经衰弱和焦虑的原因往往包括精神压力和工作压力。通常休息一段时间后，心理压力可以得到改善。也可能是过度紧张、恐惧、害怕引起的神经衰弱焦虑。这是长期心理压力和精神高度紧张导致的症状。通过放松心情，保持良好的心态，多注意休息，是可以逐渐治愈的。很多人会焦虑、抑郁、紧张、情绪化、脾气暴躁。学会缓解心理压力，积极乐观地面对生活，增强自制力，心理问题才能得到改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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