一旦发生中暑，什么能吃，什么不能吃成了很多人心中的困惑，于是很多人给边肖留言。在查阅了一些资料和咨询了几位资深医生后，边肖总结了中暑病人的五大禁忌。下面我们一起来看看，希望能有所帮助。

1.避免喝大量的水。中暑患者应多次少量饮水，每次最好不超过300ml，避免暴饮暴食。因为大量饮水不仅会稀释胃液，影响消化功能，还会引起反射多汗，进一步导致体内水分和盐分大量流失，严重时可导致热痉挛。

2.避免吃大量生冷水果。中暑患者大多脾胃虚弱。大量食用寒凉食物，会进一步损伤脾胃阳气，严重者会出现腹泻、腹痛等症状。

3.避免吃太多油腻的食物。中暑后应少吃油腻食物，以适应夏季胃的消化能力。油腻的食物会增加胃肠道的负担，使大量血液停留在胃肠道，导致输送到大脑的血液相对减少，人会感到疲劳。

4.避免纯补。中暑后，暑气未消。虽然有不足，但也不能单纯用进补的方法。过早进补会使暑热难以消退，或者使已经逐渐消退的暑热死灰复燃。

5.避免偏食。中暑患者饮食宜清淡，但鱼、肉、蛋、奶等。可以适当补充，保证人体所需的营养。

看了上面的介绍，你明白了吗？中暑不是说多喝水就能治疗中暑，因为中暑的原因不一样。患者朋友们最好根据自己的原因对症下药，不要吃上面的禁忌食物，这样可以很快恢复。