在我们的生活周围，或多或少会看到一些癫痫患者。照例，除了药物治疗，饮食保养也很重要。大家介绍一下，癫痫患者平时的饮食规范有哪些？首先，谷类食物应该是主要食物，它应该以各种方式混合。癫痫患者要经常多吃粗粮，因为粗粮是我们中国传统饮食中最重要的一部分，尤其是癫痫患者。

1、

癫痫患者要以谷类为主，各种搭配，注意粗细，注意自己平时饮食的合理性。他们可以经常吃一些粗粮，不要把大米和小麦磨得太细，否则谷物表面含有的益生菌、矿物质等一些营养物质和膳食纤维就会流失。

2、

至于癫痫患者，要经常多吃豆类，因为豆类中有大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、b1维生素、b2、烟酸等。平时癫痫患者浑身上下都是蛋白质，所以经常吃黄豆和成品。

3、

过去，病人可以喝更多的牛奶。因为牛奶是天然钙的极好来源，除了丰富优良的蛋白质和维生素外，钙的含量也比较高。癫痫患者饮食中的钙一般较低，饮食中适当添加一些奶制品。

关于癫痫患者，日常保养也很重要。经常做合理的饮食，防止暴饮暴食，癫痫的康复可以有很好的效果。