因为老公经常工作太忙，没时间照顾孩子，所以我不得不承担起照顾孩子的重任。但我平时是个大大咧咧的人，对待孩子的小病也经常漫不经心。所以有一次，我家孩子不知怎么得了肺炎，每天咳嗽不断，即使吃了止咳药也没好。他咳嗽的时候肺部有咳嗽声，吓了我一跳。后来，他被带到一家大医院检查。

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首先，肺炎的发病很大程度上是由病毒感染引起的，所以饮食习惯要注意不要刺激感染。最好的饮食是多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西瓜、梨、哈密瓜、香瓜等水果。这些食物对肺部刺激不大。同时，新鲜的水果和蔬菜含有多种营养成分，对缓解肺炎能起到很好的消炎作用。

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然后注意饮食一定要能提供足够的营养，比如给宝宝吃一些初乳和益生元等。儿童处于持续生长发育阶段，在肺炎的基础上，相对需要更多的营养。如果出现了营养不良，会大大削弱宝宝的抵抗力，所以一定要做到营养均衡。

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最后要注意饮食清淡，不要吃特别油腻的东西。同时，清淡的食物不仅要满足孩子的口味，还要注意合理的营养搭配，如牛奶、鸡蛋羹、剁碎的蔬菜、稠粥等。这些清淡的食物对身体有极好的护理作用，可以适当的促进健康。

注意肺炎，尤其是小儿肺炎，尽量不要吃药，因为药物含有很多副作用，会对孩子的健康产生一定的负面影响。所以要尽可能的调整饮食，达到治疗疾病的目的。