在现代生活中，痔疮也是一种常见病。虽然不能说是大病，但是严重的话也会让人很痛苦。那么，我们应该如何应对痔疮呢？

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首先，我们应该合理饮食，肉类和蔬菜。同时也要注意避免辛辣、油炸、生冷等刺激性食物，因为这些食物会进一步刺激肛门，导致病情恶化。要注意多吃蔬菜水果，蔬菜水果中含有膳食纤维，能促进肠胃蠕动，有利于食物的消化吸收。

2、

平时也要注意多运动，避免久坐。平时可以出去走走，散散步，促进血液循环，也有利于食物消化。搬运重物时，要注意缓慢用力，不要用力过猛，以免出现拥堵等现象。

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对于病情较轻的患者，平时多注意调理就好了。比如平时可以用温水坐浴，有利于血液循环，使食物易于消化，促进排便。当然也可以买一些痔疮膏之类的，局部涂抹擦拭。这样的保守治疗也很有效。

注意多喝水，开水里加点蜂蜜更好。另外，要保持大便通畅。每天打车排便，吃水果蔬菜，少喝酒等。，并养成良好的生活习惯和饮食习惯，对痔疮的治疗很有帮助。