刘爱华
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视力1.0相当于多少度
发布时间：2023-01-08
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视力1.0相当于国际标准的5.0，属于正常视力范围，说明没有眼疾。
患者需要注意养成良好的用眼习惯，做好日常防护工作。避免熬夜，避免长时间接触电子产品。长时间用眼后，可以向远处看或者做眼保健操，可以缓解视疲劳。
另外，多吃对眼睛有好处的食物，比如胡萝卜、蓝莓等。叶黄素也可以适当补充；多做户外运动，促进体内多巴胺的形成，对保护视力也有好处。如果视力模糊，要及时看医生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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