你好，我今年二十八岁，还是一个比较年轻的人。上次我公司体检的时候，医生说我是甲减。在查出患有甲减之前，我曾经很喜欢睡觉，总觉得身体疲惫，很累。整个人情绪低落。但我身体一直很好，经常锻炼，父母也没有甲减。为什么我会突然患上甲减？

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你好，很高兴回答你的问题。一般来说，患甲减有两种原因。第一种一般是因为遗传。如果父母患有甲状腺功能减退症，很有可能孩子也会患上。另一方面，内分泌失调。

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获得性甲状腺功能减退症一般是由甲状腺功能紊乱引起的疾病。所以建议你要调理好自己的内分泌系统。甲状腺功能减退一般是你体内甲状腺激素低导致的疾病。所以建议大家多吃富含碘的食物。

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碘是合成甲状腺激素最基本的元素，甲减患者补碘有好处。一般来说，富含碘的食物主要包括一些海鲜，比如鱼，一些虾，一些海带。

所以一般来说，甲减是由遗传或内分泌系统紊乱引起的疾病。一般是体内甲状腺有问题，导致甲状腺激素分泌异常。