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董丽娟
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知识库 强直性脊柱炎注意事项
强直性脊柱炎注意事项
发布时间：2022-12-30
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强直性脊柱炎是一种可以控制的疾病。一旦得了强直性脊柱炎，首先要树立信心，也就是战胜疾病的信心。一定要按照医生的要求服药，不要随便停药。其次，对于强直性脊柱炎患者来说非常重要的功能锻炼，包括平时的游泳活动，以及其他不是特别剧烈的运动，包括扩胸等，这些都在康复中起到重要的作用。

临床上饮食清淡，不要暴饮暴食。尽量避免感冒，平时生活尽量不感冒，注意保暖。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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强直性脊柱炎注意事项
强直性脊柱炎饮食注意事项：强直性脊柱炎的患者需要注意饮食。第一，是不要吃生冷的东西，生冷的食物包括一些水果、蔬菜，就是说它的温度非常的低，比如刚从冰箱里拿出来的水果；另外，像冷饮、冰棍、饮料这种冰镇的就不要去喝了。因为强直性脊柱炎跟受凉很有关系，中医认为这个病是寒湿之邪生起，所以如果饮食上面吃了这些生冷的冰镇的东西，有可能会造成疾病的加重，或者原来的病情已经稳定住了，吃了冰镇的冷饮以后，可能会有个别的患者会有疾病复发的情况。第二，饮食上要注意营养均衡，就是说蛋白质、粗纤维，多进食优质蛋白和粗纤维，还有尽量少吃海鲜等发物，因为强直性脊炎患者的胃肠消化功能还是有一些减弱，吃一些不好消化的东西，比如像海鲜这样的发物，可能会对疾病有一定的影响。所以说在饮食上也要十分的注意，生活饮食调护好了对疾病的康复是十分有帮助的。
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再有一点就是心态，实际上自身免疫病包括强直性脊柱炎患者，常常容易有很大的思想负担，老是想将来会不会瘫痪，将来会不会变成强直，像电影里面或者在社会上所看到的那些人一样，脖子也不能动了，腰也不能动了，还有小孩会不会得，所以情绪调整，心态调整也是强直性脊柱炎所要注意的。对于强直性脊柱炎，在日常生活中，要注意饮食的调理，要注意饮食的卫生，要多吃一些饿蔬菜的水果，要注意增殖胃肠道一些泌尿道的感染，都会引发一些脊椎炎。在平时的日常生活中，一定要注意，不能过度劳累，要多注意休息，可以适量的做一些锻炼，但是不要过于剧烈。
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