母艳蕾
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脚崴了能用热水泡吗
发布时间：2022-12-31
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扭伤的脚踝可以泡热水。但是用热水泡脚需要在受伤48小时后进行。伤后48小时是伤后恢复期。用热水泡脚可以扩张血管，改善血液循环，对充血、肿胀的吸收和恢复可以起到一定的促进作用。
受伤48小时内，可以用冷水泡脚。冷水泡脚能收缩血管，减少渗出，在急性损伤时能起到一定的止痛消肿作用。脚扭伤后注意休息。休息时可抬高患肢，也可促进血液回流和消肿。
如果受伤后剧烈疼痛活动受到影响，应及时去医院体检，看是否有韧带损伤或骨折，然后对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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