夏天特别容易得热感冒，出现乏力、咳嗽、高热、四肢疼痛、无力等症状。今天，我就和大家分享一下，夏天感冒了怎么办。

1、

不要吹风扇，容易引起头痛。多喝水，不喝冰水，保持好心情，降低感冒风险，注意体育锻炼，增强免疫力和抵抗力。

2、

注意个人卫生，少去公共场所，空调温度保持在30度，注意休息，保证充足睡眠。感冒了一定要多休息，保持愉快的心情，防患于未然。

3、

大家平时要注意防护和治疗，以免感冒。呆在空调房里，不要随便出去。如果室内温差过大，感冒更容易加重，要保证充足的睡眠。感冒时你必须多休息。

注意个人卫生，避免去公共场所。每天饭前便后都要洗手。