董丽娟
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糖尿病能吃花生吗?
发布时间:2023-01-03
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医生,我有糖尿病,所以我不能吃很多东西。但是,糖尿病可以吃花生吗?
如果你有糖尿病,不要吃甜食。可以适量吃花生。花生含糖量不高,不会影响糖尿病。但是花生是高脂肪高蛋白食物。吃太多对糖尿病不好。如果有糖尿病,要注意控制饮食,不要暴饮暴食。平时也要适量参加体育锻炼。
糖尿病患者可以少量吃花生,与此无关,但不要吃太多,因为花生含脂肪相对较高。糖尿病患者的饮食主要是控制每天的总摄入量,要保持均衡饮食,不要暴饮暴食,不要吃太多高热量高脂肪的食物。每天要有一定量的碳水化合物、蛋白质和适量的脂肪和碳水化合物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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