动脉粥样硬化是一种非常常见的心血管疾病类型，所以主要发生在中老年人，而且死亡率很高，所以很多患者会非常担心动脉硬化到底能不能治好。然后，当患者发现自己有动脉硬化的症状时，要尽早去医院检查。早期对症治疗，病情是可以完全控制的。那么在生活中也要积极的去呵护，这样可以起到一定的改善作用。

1、

患者必须控制饮食中的总热量。如果他们肥胖或超重，最好控制他们每天的食物摄入量。最好在他们的饮食中结合一些运动疗法。不要吃含糖量较高的食物。

2、

患者在平时的饮食中要少吃含胆固醇的食物，因为胆固醇高的食物还是少吃为好，包括一些皮蛋和动物的内脏。吃多了会直接导致胆固醇升高，动脉硬化。

3、

预防动脉硬化最好少吃猪油，最好以植物油为主。多吃富含维生素和纤维素的食物，可以降低胆固醇，预防动脉硬化，多吃蔬菜水果。

以上所说的就是动脉硬化患者在日常饮食中需要注意的。对于动脉硬化，虽然不能完全治愈，但是我们也可以改善，通过饮食尽快调整。