脚踝就是脚踝，人走路的时候经常用到。有时候，当我们穿的鞋子不合脚、鞋跟太高或鞋子太大时，就会扭伤脚踝。如果脚踝较轻，可能会造成脚踝肿胀，如果脚踝严重扭伤，可能会造成脚踝骨折。如果发生骨折，一定要去医院治疗，或者做手术或者打夹板，生活中一定要注意。那么，脚踝骨折后需要注意什么呢？下面简单介绍一下。

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首先，脚踝骨折后打着石膏不能动，必须休息。这句话可不是开玩笑的。至少在第一个月，病人不能走动，要安静的躺在床上休息。如果他随便乱动，骨折就会脱臼，那就更麻烦了。

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其次，在卧床休息的过程中，会出现不舒服的现象。这个时候可以把受伤的脚抬高，有利于血液循环，对骨折有帮助。不要让脚悬空，会导致脚肿。虽然只是一些小细节，但是不注意就会影响效果。

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多注意营养。最好选择一些营养丰富的食物，注意食物的消化吸收，不能太油腻，也不能太辛辣，因为这样可能会导致治疗效果不佳，从而影响骨折部位的恢复。

骨折患者一定要按时吃药，多做运动，康复后每天多运动多喝水，患者一定要定期去医院复查，看有没有后遗症。