侯杰
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尿酸高的人可以吃核桃吗
发布时间:2023-01-05
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核桃是一种非常香的食物,而且营养丰富,所以很多家庭都喜欢在家里准备一些核桃作为零食。但是核桃虽然好,但并不适合所有人。尿液酸度高的人在饮食上要特别注意,不能吃对病情不利的食物。所以,对于尿液酸度高的人来说,知道能不能吃核桃是很有必要的。接下来边肖会讲解一下尿酸高的人能不能吃核桃的问题。
尿量高的人可以吃核桃。尿量高的人需要特别注意饮食。他们不应该吃含有大量嘌呤的食物,如虾、鱼、贝类等。核桃中嘌呤的含量很低,每100克核桃中只有8.4毫克嘌呤,很低。尿量高的人吃核桃,不用担心核桃中的嘌呤在体内转化成大量的尿酸,导致尿酸浓度更高。
除了核桃,杏仁等各种干果和水果的嘌呤含量都很低,尿酸高的人可以适量食用。所有的水果都是以碳水化合物为主,在一定程度上可以有利于酸性体液的恢复。因此,高尿酸人群应适量多吃水果,有利于病情的恢复。
因为核桃含有大量蛋白质,如果吃多了,尿酸高的人肾脏负担会很大。所以,高尿酸人群虽然可以吃核桃,但不能大量食用,尤其是高尿酸伴有心血管疾病和高血压的人群。核桃最好少吃。
对于尿酸高的人能不能吃核桃这个问题,上面已经做了相关的言论。虽然高尿酸人群可以吃核桃,但是不能多吃,日常生活中也要避免高脂肪饮食,因为如果大量摄入脂肪,会阻碍尿酸的正常排泄,不利于高尿酸患者的治疗。
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