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曲姗
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知识库 便秘型肥胖特点
便秘型肥胖特点
发布时间:2023-01-13
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便秘肥胖的特点

便秘型肥胖的主要特点是吃得多,大便过少,胃胀,感觉大便不干净,多合并痔疮。建议吃芦荟胶囊或者昌润茶帮助排便。这种肥胖多伴有脾虚。茯苓、山药、白芍、莲子、山楂、麦冬可以用来煮粥,可以健脾祛湿,帮助排便。当然,运动量太少,肠胃蠕动不好也会引起便秘。可以适当运动,同时饮食不要暴饮暴食。


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