杨春喜
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连续几天失眠是什么原因
发布时间：2023-01-02
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连续几天失眠，多是因为最近几天的不良事件或不良情绪引起的。比如亲人突然去世，学习工作压力大，导致情绪紧张焦虑，都会导致心理负担加重，思维过度，脑神经功能障碍，失眠。也可能是睡眠环境的改变造成的。比如因工作原因出差，在宾馆酒店住几天等。，会很难快速适应新的睡眠环境，还会造成连续几天失眠。此外，也可能是一些疾病因素引起的，如感冒、咳嗽、偏头痛等。，可导致连续几天失眠。
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