于荣
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咳嗽怎样预防
发布时间:2023-01-05
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在很多人眼里,咳嗽是一件小事,因为每个季节都会发生。往往就是因为这种想法,很多人引发了其他疾病,甚至肺结核,所以不要小看咳嗽。
1、
多参加白话运动,加强体育锻炼,多出门,多做户外活动,提高身体的抗病能力。呼吸户外的新鲜空气。可以陶冶情操,预防咳嗽。
2、
一年四季都要开窗通风,流通新鲜空气。家人感冒时,可以在室内熏蒸食醋,防止病毒感染。外出时,尽量少去人多的公共场所,减少感染的机会。你可以戴口罩来减少病毒的吸入。
3、
气候变化时,注意增减衣服,不要着凉。多喝水。平时可以吃一些维生素比较多的食物或者水果。
不要对着别人咳嗽,防止感染。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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