张久亮
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维生素治疗便秘吗
发布时间：2022-12-31
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维生素可以缓解便秘。
患者便秘可能是饮食不当造成的，也可能是某些微量元素的缺乏。所以多吃富含维生素的食物，可以预防便秘，缓解便秘。但是便秘问题严重的时候，就得吃一些清热降火的药。
平时注意适当运动，可以促进胃的蠕动，或者用手揉揉肚子，也可以有效改善便秘的问题；此外，你应该多吃水果和蔬菜，它们含有更多的微量元素。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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