腹泻是一种消化道疾病，所以人们在生活中出现腹泻时，要注意饮食的调整。有些腹泻可能是饮食不当引起的，这类患者更要注意饮食的调整。那么，腹泻后应该吃什么呢？这个问题相信大家都很关心。让边肖给你详细介绍一下这个问题。

腹泻后应吃以下食物:

吃水果:吃水果可以对腹泻的治疗起到辅助作用，但是也要注意，不是所有的水果都可以吃。之后，腹泻患者可以吃苹果、石榴等。注意不要吃西瓜、香蕉和梨。吃苹果时，注意不要削皮。把它们切成小块，放在水里煮3-5分钟，取出来，让它们温热后再吃。但是，吃熟苹果时注意不要加蔗糖调味。蔗糖可能会加重腹泻患者的腹泻。

吃面食:腹泻后，患者应多吃易消化的食物，如面食。腹泻患者可以吃面条，面条营养丰富，容易消化，所以腹泻患者可以吃面条。但也要注意，面条不能做得太油腻，这样也会增加肠胃的负担，不利于疾病的恢复。

喝粥:腹泻患者可以去米粥。米粥建议加点盐，但不建议放肉，因为肉粥也会增加患者肠胃负担。虽然患者腹痛排便后疼痛减轻，但由于炎症的原因，他们的胃和胃会出现不同程度的积水。此时吃肉可能会导致病情加重，所以建议患者腹泻后两到三天不要吃肉，饮食尽量清淡。

看了上面的介绍，大家应该对腹泻后吃什么有了一定的了解。在此小编想提醒大家，如果腹泻严重，要去医院检查，积极治疗。对于腹泻患者，要避免刺激性食物、过于油腻的食物和具有通便润肠作用的食物。