女士们，先生们，当你患有子宫肌瘤时，不要失望。子宫肌瘤有很多种，并不是不可治愈的。现在医学这么发达，没有什么是治不好的。在这里，我将介绍一些子宫肌瘤的日常保健方法。

子宫肌瘤是女性的常见病。子宫肌瘤患者平时需要注意的事项如下:

(1)防止过度疲劳，特别是经期要多注意休息。

(2)多吃蔬菜水果，不要吃太辣的食物。

(3)保持外阴清洁干燥，内衣宜宽大。如果白带过多，要注意随时清洗外阴。

(4)确诊为子宫肌瘤时，要去医院定期检查。如果肌瘤生长缓慢或从不生长，可以每半年复查一次。如果增大明显，应考虑手术治疗，避免严重出血或压迫腹部器官。

(5)避免再次怀孕。患有子宫肌瘤的女性在人工流产后子宫恢复较差，往往会导致长期出血或慢性生殖器炎症。

(6)月经量过多，应多吃富含铁的食物，预防缺铁性贫血。

(7)不要额外服用雌激素，尤其是绝经后，以免子宫肌瘤长大。

(8)如有必要保留生育能力，需要手术治疗，可采用子宫肌瘤切除术。

患子宫肌瘤不能完全依靠医生的治疗方法。平时也要多注意卫生习惯和饮食习惯。以上是一些关于子宫肌瘤的日常保健工作。想要拥有健康的身体状况，就要从日常的医疗开始。