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范书英
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知识库 胃溃疡患者的饮食要注意什么呢
胃溃疡患者的饮食要注意什么呢
发布时间:2023-01-03
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在我们的消化系统中,胃一直是我们消化吸收营养的重要器官。胃一旦患病,会严重影响我们的进食。但现在很多胃溃疡患者在治疗中不注意饮食的合理安排,导致病情的延误。那么胃溃疡患者的饮食应该注意些什么呢?

(1)少吃油炸食品因为这类食物不易消化,会增加消化道负担。吃多了会引起消化不良,还会增加血脂,对身体不好。

(2)少吃腌制食品。这些食物含盐多,还含有一些致癌物质,不宜多吃。

(3)少吃生冷、刺激性食物。生冷刺激性食物对消化道黏膜有强烈的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

(4)规律饮食的研究表明,规律定量进食可形成条件反射,有助于消化腺分泌,更有利于消化。

(5)每餐进食量要适中,一日三餐要定时。

(6)适合饮食的温度要“不冷不热”。

(7)细嚼慢咽,减轻肠胃负担。咀嚼食物的次数越多,分泌的唾液越多,对胃黏膜有保护作用。

(8)喝水的最佳时间是早上空腹和每次饭前一小时。饭后马上喝水会稀释胃液,泡饭也会影响食物的消化。

(9)注意防寒养胃。受凉后,胃的功能会受损。所以,要注意让胃保持温暖,不要受凉。

(10)避免刺激不吸烟,因为吸烟使胃血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,降低胃粘膜的抵抗力,诱发胃病。少喝酒,少吃辣椒、花椒等辛辣食物。

患上胃溃疡后,大家一定要特别注意饮食。专家建议,大家平时要多吃养胃的食物。最好通过各种渠道学习一些养胃护胃常识,少吃辛辣刺激性食物,以利于胃溃疡的恢复!


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